内蒙古中小学智慧教育平台

 为了切实有效地推进学校心理健康教育工作，依据包头市教育局印发的《关于扎实推进全市中小学心理健康教育工作的实施意见》，结合《包头机电工业职业学校进一步加强和改进心理健康教育工作的实施方案》，培养学生的心理健康意识，引领和激励学生树立正确的人生观、价值观和学习观，2023年10月8日学校学生发展指导中心针对2023级新生开展了《新学期 “心”征程》心理健康讲座。本次讲座由学生科副科长赵丽英主持，副校长苏渊、学生科科长朱惠鑫、2023级年级组长赵泽武和学生科全体人员及2023级学生参加了活动。

讲座由学校专职心理教师任蕾主讲。讲座伊始，任老师给同学们提出了一个挑战，进而向同学们介绍了优势效应和非优势效应，引导学生更努力地战胜新学期带来的挑战。通过学生的分享，总结出新学期面临着学习、生活和人际关系三个方面的挑战。在学习上，要培养自己的理解力，要有独立思辨的能力，要多与人沟通交流，才能获得更多知识；在与新老师、新同伴相处的过程中，逐渐建立起属于自己的新规则；在生活上，大部分的同学选择了迎难而上，选择接受它，适应它，甚至改变它。

任老师还为学生讲解了适应是需要终身培养的一种能力，面对新事物、新环境时要保持空杯心态；面对无法突破的困境时要勇于审视自己、寻找积极的人际支持；面对迷茫的时候要积极探索未知，面对拖延、止步不前时要及时行动，从小事做起，从难事做起。任老师图文并茂的讲述、理论和学校实际相结合的讲解激发了同学们的学习兴趣，讲座取得了良好的效果。